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June 22, 2015

美しい顔

とは

造形もありますが、

人は美しいを表情を含めて感じとることのほうが多いです。

いくら美しくても、表情が乏しかったり、口角がさがり、無表情な顔は美しいと感じないと思います。

この表情が実はとても大事。

鏡を見るときはすました顔、つまり 無表情に近い状態です。
なので、特に女性はメイクアップをするときにアイメイクやリップメイクに力が入るものです。

力が入っても良いのですが、キレイに仕上げても、無表情だったら美しくありませんよ!って事です。

なので、今回は表情にフォーカスしますね。

表情はその人となりを表すとも言われてます。
表情は筋肉で形成されていて、表情が豊な人ほど良く顔筋を使っているので顔が引き締まっています。

ミュージシャンがや歌手が若々しくみえるのは顔の筋肉を使って歌を歌うことが多いから
顔が引き締まってみえるのです。

特に表情が美しく見せるポイントは口元。
口元に美が宿るのです。

口がだらしがないと、顔全体もぼやけて見えるし、引きしまってみえません。
逆に、口元、特に口角がしまっていると顔全体が引き締まってみえて、きちんとした状態に。

口元とフェイスラインはとくに、年齢が出やすいところ、
目元にも出やすいですが、実は
口元、フェイスラインはがたるんだり、ぼやけてくると一気に老け込みます。

それは目元のたるみ以上に老け込んでみえるのです。

なので、口角の締まりは大切。

口角を持ち上げる為には口輪筋を鍛えることが大切です。

私たちの言語である日本語は上下の筋肉を使うことが多いのですが、口の横(口角)を引っ張る筋肉はあまり使わない言語です。

それに比べて、英語は横に口を使う言語が多いため、英語圏の人たちの笑顔はキレイだともいわれています。
笑顔は口輪筋を横に引っ張って作る発音が多いものだから。

姿勢もそう、猫背だとあごが前にでて口角が広がりやすくなりだらしない口元に。
姿勢と顔は繋がっています。
凛々しさは引き締まった口元から。

究極は日頃の動作、姿勢が美を作るといって良いかと。
身体の筋肉も、顔の筋肉も大事^^

ちなみに、ヒョウの素晴らしく美しい、剥製をみたことがあります。

見た瞬間、ドキドキが止まりませんでした。
すっごく美しく、圧倒されるパワーがありました。

野生のヒョウの機能、性能を追求した結果が動物のボディに現れるのだと。
性能や自然の生きる力を追求した結果ずば抜けて美しい形と動きが芸術の粋に達するんだと思いました。

まさに、自然の美。

しなやかな筋肉をつくるにはヨガも良いよ〜

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美しくなるためにはまずは筋肉から。